Lyofilizovaná brokolice
Lyofilizovaná brokolice
Zařazením brokolice do jídelníčku podpoříte své zdraví díky jejímu bohatému obsahu vitamínů, antioxidantů a protizánětlivých látek. Pomáhá chránit tělo před chronickými onemocněními a podporuje zdraví srdce, kostí a trávení.
20g Více
Kód produktu: P00052 Doprava a platba
69 Kč s DPH
Zařazením brokolice do jídelníčku podpoříte své zdraví díky jejímu bohatému obsahu vitamínů, antioxidantů a protizánětlivých látek. Pomáhá chránit tělo před chronickými onemocněními a podporuje zdraví srdce, kostí a trávení.
20g Více
Kód produktu: P00052 Doprava a platba
Prospěšné vlastnosti brokolice:
Bohatá na vitamín C:
Podporuje imunitní systém, urychluje hojení ran a chrání buňky před poškozením volnými radikály.
Obsahuje vitamín K:
Vitamín K je důležitý pro zdraví kostí a krevní srážlivost.
Bohatá na vlákninu:
Vláknina zlepšuje trávení, podporuje zdraví střev a napomáhá při regulaci hladiny cukru v krvi.
Obsahuje antioxidanty:
Brokolice obsahuje silné antioxidanty jako je sulforafan, který má protirakovinné vlastnosti a podporuje detoxikaci těla.
Podpora zdraví srdce:
Brokolice může snižovat hladinu cholesterolu, čímž podporuje zdraví srdce a cév. Obsahuje také draslík, který přispívá k regulaci krevního tlaku.
Protizánětlivé účinky:
Sloučeniny v brokolici pomáhají snižovat záněty, což je důležité pro prevenci chronických nemocí, jako jsou srdeční choroby a cukrovka.
Bohatá na vitamín A:
Tento vitamín je důležitý pro zdraví očí a pokožky.
Jak zařadit brokolici do jídelníčku:
dušená brokolice, polévky, saláty, pečená brokolice, smoothie, omáčky a těstoviny
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota | 182kJ/43 kcal |
---|---|
Tuky | 0,2 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0,0 g |
Sacharidy | 5,7 g |
z toho cukry | 2,49 g |
Vláknina | 2,6 g |
Bílkoviny | 2,8 g |
Sůl | 0,0 g |