Jablka
Jablka
Jablka jsou jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších druhů ovoce na světě. Jsou ceněná pro svou sladkou a osvěžující chuť, kterou doprovází široká škála zdravotních přínosů. Toto všestranné ovoce je bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, díky čemuž podporuje celkové zdraví a vitalitu. Jablka jsou k dostání po celý rok a jejich variabilita umožňuje široké využití v kuchyni, ať už v čerstvém stavu, pečená nebo vařená.
30g
Více
Kód produktu: P00006 Doprava a platba
51 Kč s DPH
Jablka jsou jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších druhů ovoce na světě. Jsou ceněná pro svou sladkou a osvěžující chuť, kterou doprovází široká škála zdravotních přínosů. Toto všestranné ovoce je bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, díky čemuž podporuje celkové zdraví a vitalitu. Jablka jsou k dostání po celý rok a jejich variabilita umožňuje široké využití v kuchyni, ať už v čerstvém stavu, pečená nebo vařená.
30g
Více
Kód produktu: P00006 Doprava a platba
Prospěšné informace o jablkách:
Vysoký obsah vlákniny: Podporují zdravé trávení, pomáhají při snižování cholesterolu a regulaci hladiny cukru v krvi.
Bohatý zdroj vitamínu C: Posilují imunitní systém a chrání tělo před infekcemi.
Antioxidanty: Pomáhají neutralizovat volné radikály, což přispívá k ochraně buněk před poškozením.
Nízký obsah kalorií: Jsou ideální pro lidi, kteří chtějí udržovat zdravou váhu.
Podpora srdečního zdraví: Pravidelná konzumace jablek může přispět k lepšímu kardiovaskulárnímu zdraví díky obsahu vlákniny a flavonoidů.
Hydratace: Díky vysokému obsahu vody pomáhají udržovat tělo hydratované.
Jak zařadit jablka do jídelníčku:
čerstvá jablka jako svačina, přidání jablek do salátů, jablečné smoothie, pečená jablka jako zdravý dezert, jablečná omáčka jako příloha k masu, pečené jablka
Výživové údaje na 100 g
| Energetická hodnota | 1598 kJ/380 kcal |
|---|---|
| Tuky | 1,0 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0,0 g |
| Sacharidy | 86 g |
| z toho cukry | 79 g |
| Vláknina | 6,8 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Sůl | <0,02 g |
